朝九晚五、机械化生存、大工业生产……城市，如今正被人越来越多地用这些名词来形容。在这样的城市中生活，许多人开始“生病”了，而症状也都惊人地相似——工作忙碌、精神紧张、压力巨大，从而迷失了生活的方向。

　　其实，要治好这个病症并非难事，关键还是在于每个人的心态。有的时候，让自己换个心情，以一种全新的状态回归到城市之中，说不定你会发现许多令你意想不到的收获。

　　以“城市，让生活更美好”为主题的世博会，已在上海持续上演了近4个月。在这片凝聚了各国城市发展理念的园区内，更是蕴藏了不少治疗“城市病”的秘方。我们的记者也试图对这些秘方进行一下整理，以飨读者。

　　久居于城市之中，很多人都会感觉透不过气。往往在这种感觉最强烈的时候，人们第一时间想到的便是自己的童年，怀念那无忧无虑的日子、怀念那轻松惬意的生活。

　　就像记者在世博园区里看到的一样，最兴奋、最开心的就是那些稚气未脱的孩子们了。仔细想想，为什么我们不能像个孩子一般，在世博园里找寻属于自己的童趣呢？

　　重温记忆中的童话世界

　　躺在床上，听爸爸妈妈给自己讲书上的童话故事，在不知不觉中进入甜蜜的梦乡——相信很多人小时候都曾有过这样的美好回忆，而格林童话、安徒生童话等更是耳熟能详。在世博园区，许多国家更是以童话作为其展馆的基本元素。

　　要想童话游世博，先得去俄罗斯馆。它的设计理念来源于俄罗斯著名儿童文学家诺索夫的作品《小无知历险记》，故事提到的理想城市中用巨大蘑菇做成的下水道、吃草莓酱的汽车，都会在展馆内一一呈现。在充满诙谐的布景下，参观者将在馆内隐秘的小路上，在每一片巨大的叶子下面，每一座小房子的门后面，感受到神秘而有趣的发现。

　　作为安徒生的故乡，丹麦馆更是把安徒生童话中的小美人鱼带到了上海。近百年来从未离开过丹麦本土的小美人鱼，被安放在1000立方米海水的水池中央，为使参观者有一种亲临哥本哈根的感觉，丹麦馆的水池允许人们戏水，以体验海水轻抚脚趾的感觉。

　　美人鱼来了，和格格巫斗智斗勇的蓝精灵、憨态可掬的鼹鼠也来了。“在山的那边、海的那边，有一群蓝精灵，他们活泼又聪明，他们调皮又灵敏……”在比利时-欧盟馆，“蓝精灵”成为最受欢迎的展品，这群生活在大森林中的卡通明星承载了许多人的童年记忆。

　　比利时-欧盟馆有蓝精灵，瑞典馆有“长袜子皮皮”。扎着两个红色羊角辫、满脸雀斑、古灵精怪的小姑娘皮皮是瑞典家喻户晓的卡通形象，她总是能够找到自己的方法来解决生活中遇到的各种问题。

　　做个夸张的表情合个影

　　记得小时候，自己最喜欢做的事情就是拍照片了。那时候，几乎走到哪儿都要拍张照，以标榜自己曾到此一游。走在世博园区内，各种形状各异的建筑、各类主题不一的雕塑也成为了大家拍照留念的首选背景。

　　可既然要把自己当成个孩子，那咱们也得找点有意思的背景。在加拿大馆，小丑就是个很不错的选择。这些太阳马戏的演员们从早上10点开始就在馆外等候游客，他们穿着夸张的服装、脸上涂着各色油彩，不时还做出一些夸张的表情。

　　记者注意到，要跟这些小丑合影，得先学会做点夸张的表情。虽然他们对游客的合影要求基本上是来者不拒，可面对一些表情严肃的游客，他们明显有点不够开心。或许，他们是觉得自己如此的打扮还不能让你放松心情的话，好像自己的工作没有得到别人的肯定一般。

　　做个有特色的夸张表情拍照，还有可能获得大奖。在城市最佳实践区的佛山案例馆，就正在开展着一场主题为“在世博，看CHINA功夫，耍中国KUNGFU”中国功夫形象代言人全球选秀活动。在城市未来馆前的广场上，在佛山馆带来的49个“CHINA功夫”雕塑作品前，游客们可谓是为做个高难度的“pose”动足了脑筋。看着他们夸张的动作，很多人都忍俊不禁。其实，放下身段，走到台上自己秀一下又何尝不可呢？

　　像孩子一样去做做游戏

　　都说“玩耍”是孩童时期的专利，其实不然，人在成长过程中不论是什么年龄，爱玩的心理时刻都存在。在紧张与忙碌的工作之后，选择一些好玩的游戏往往也是一种很好的休息。

　　在世博园，很多场馆都为游客提供类型不一的游戏。在韩国馆，10个触摸屏上分别有不同的小游戏，可以边做游戏边了解垃圾分类、节电节油、公交优先等低碳环保知识。

　　烈日炎炎下，场馆内自然清凉，可室外也有不少可供游戏的场所。丹麦馆顶部的“蹦蹦乐”喷泉就很好玩，穿梭在喷泉之间，水花溅在身上反而更是感觉清凉。

　　奥地利馆则提供了一个“扔雪球”的机会，可供游客“扔雪球”的“冰山”宽约20米，是一个由平整冰面组成的大斜坡，不时会有工作人员提来整桶的冰块和塑料小球让游客一试身手。

　　如果你想几个人一起互动，还可以去浦西城市最佳实践区的欧登塞案例馆骑骑自行车。在这里，除了单人自行车外，还有双人自行车、拖斗自行车可供选择。对你来说，唯一需要做的事情就是放开胆子尽情玩吧。  本报记者  刘栋